うつ病でお悩みの方へ~私の経験

私の体験談をもとにチェックの方法、予防法、治療法、薬の種類、家族の心構えなど、お悩み解決のお手伝いをさせてください。

「 メンタルヘルスコンサルタント 」 一覧

うつ病は女が多く、過労死に男が多いワケ

うつの罹患率や過労死の数について統計をとると、男女で大きな差が出ることがわかっています。 うつ病では、女性の罹患率は男性の2倍。 過労で死ぬのは男性がほとんどです。   では、どうして女性の …

当てはまったら気をつけて!「うつに陥りやすい性格」

眠れない、食欲がわかない、気分が落ち込む、何をしていても楽しくない……といったことを日々感じている人は、“うつ病”の可能性があるそうです。 病院でうつ病と診断されなくても、季節の変わり目、ホルモンバラ …

身近な人が「うつ」になったら

妻が「うつ」になったら うつを見分けるポイントは大きく2つあります。 まず、家の中が急に乱れてきていないかどうか。 掃除が行き届かず散らかっていたり、なかなか食事の後片付けをしないなどの状態には注意が …

うつ病は遺伝するのか

自分のうつ病が子供にもうつりはしないか、血縁にうつ病の人がいるが自分も発症するのではないか、そんな心配事も出てくると思います。 特に子供を持つ親は、とても心配なことでしょう。最近は子供にもうつ病が見ら …

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